Khasiat Bawang Putih

 

 Khasiat Bawang Putih

Bawang putih merupakan jenis umbi-umbian yang khasiatnya sudah sejak laa digunakan sebagai pengobatan tradisional. tak ayal banyak orang merasahal tersebut memberikan dampak baik bagi kesehatannya. namun, apakah bawang putih bisa menurunkan kolestrol secara efektif dan signifikann? 

Bagi warga asia, bawang putih agaknya jadi bahan dapur yang wajib dipakai di setiap masakan.


Apakah Bawang Putih Bisa Menurunkan Kolestrol?

Dikutip dari Medical Today, bawang putih mengandung sistein asam amino bernama alliin. Alliin berubah menjadi senyawa berbasis belerang yang disebut allicin saat terkena udara. selain memberikan aroma khas, senyawa itu berguna mengurangi kolestrol tinggi dan imunitas.

Studi dari Universitas Ankara, Turki mencatat suplemen ekstrak bawang putih juga bisa menurunkan kadar kolestrol tinggi dan tekanan darah pada pasien hipertensi karena menigkatkan profil lipid darah serta memperkuat antioksidan daalam tubuh.


Perlu di ingat, setiap suplemen punya efek samping meski itu berbahan dasar organik. dalam kasus yang jarang terjadi, beberapa orang dengan alergi bawang putih mungkin mengalami dermatitis kulit atau anafilaksis (syok) yang dapat mengancam nyawa.

Idealnya untuk menurunkan kolestrol, bawang putih mentah sudah dibersihkan dapat di konsumsi setengah hinggha setu siung. dampak jika orang mengonsumsi terlalu banyak bawang adalah


- Bau Badan
- Kembung
- Sakit perut

Jadi, apakah bawang putih bisa menurunkan kolestrol? Berdasarkan penelitian, hal tersebut bisa memberikan dampak yang signifikan asalkan dikonsumsi dengan jumlah yang sesuai.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cek Fakta: Surya Paloh Pamit Mundur, NasDem Batal Usung Anies Baswedan, Benarkah?

Gambar
 Cek Fakta: Surya Paloh Pamit Mundur, NasDem Batal Usung Anies Baswedan, Benarkah? Beredar kabar yang menarasikan bahwa Surya Paloh pamit mundur dan NasDem resmi batal usung Anies Baswedan sebagai Capres 2024. Info Penting: Pembahasan Tuntas PBG Terupdate  Kabar itu disebarkan oleh akun Youtube dengan 204 ribu pengikut bernama SEPUTAR INDONESIA melalui sebuah video yang diunggah pada 12 Mei 2023. Info Penting: Penjelasan Tuntas Mengenai SLF "SURYA PALOH PAMIT MUNDURNASDEM RESMI MUNDUR DUKUNG ANIES BASWEDAN...??" begitu judul dalam unggahan tersebut seperti dikutip Mamagini, Jumat (12/5/2023). Info Penting: Pemahaman Tuntas Mengenai Audit Struktur  Selain itu, unggahan tersebut juga menyertakan thumbnail berupa foto yang diduga telah direkayasa dengan narasi sebagai berikut: Info Penting: Penjelasan Tuntas Mengenai Arsitektur  Namun begitu, apakah benar Surya Paloh pamit mundur dan NasDem resmi batal usung Anies Baswedan sebagai Capres 2024? Info Penting: Konsultan SL...
Baca selengkapnya

Terungkap, Inilah Penyebab Gempa Bumi Dahsyat Di Turki Dan Suriah

Gambar
 Inilah Penyebab Gempa Bumi Dahsyat Di Turki      Gempa berkekuatan M 7,8 yang terjadi di turkiyye dan suriah telah memakan korban hingga 15 ribu. Gempa ini merupakan gempa yang palinng mematikan di abad ini.      gempa yang melanda di perbatasan turkiyye dan suriah terjadi pada  Februari 2023. Salah satu gempa susulan bahkan mempunyai kekuatan yang hampir sama besarnya seperti gempa pertama.  Kunjungi: Link Ini Kalau Ingin Mengetahui Bakat Anda      Gempa di dekat Gaziantep itu menjalar sepanjang 100 km dari garis patahan. gempa terasa sampai ke italia, lebanon, dan beberapa negara lainnya. Kunjungi: Link Ini Kalau Ingin Meningkat SDM Kalian      Mengetahui gempa yang sangat besar tersebut, publik pun penasaran dengan penyebab gempa tersebut. kerak bumi terdiri atas lempeng terpisah yang berdampingan satu sama lain. Lempeng ini sering berusaha bergerak, tapi tertahan oleh gesekan lempeng yang bersebelahan ...
Baca selengkapnya

Sri Mulyani Minta Klub Moge Pegawai Pajak Dibubarkan

Gambar
Sri Mulyani Minta Klub Moge Pegawai Pajak Dibubarkan      Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menyatakan sikap atas beredarnya video dan foto Direktur Jenderal Pajak Suryo Utomo yang mengendarai motor gede (Moge) bersama klub BelastingRijder DJP. Kunjungi: Link Ini Kalau Ingin Mengetahui Bakat Anda      Sri Mulyani dalam pernyataannya meminta kepada Direktur Jenderal Pajak Suryo Utomo untuk memberikan penjelasan dan menyampaikannya kepada masyarakat/publik mengenai jumlah harta kekayaan yang dimilikinya dan dari mana sumber harta kekayaan seperti yang dilaporkan pada LHKPN. Kunjungi: Kalau Ingin Berkonsultasi Renovasi Rumah       Dia mengatakan, pejabat atau pegawai pajak yang mengendarai dan memamerkannya kepada publik telah melanggar asas kepatutan dan kepantasan publik. Kunjungi: Link Ini Kalau  Ingin Beli Rumah Modern Minimalis       Sri Mulyani juga meminta secara tegas agar klub Belasting Rijder DJP d...
Baca selengkapnya